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[問題]為啥我倒立~頭都會往前- - |
| 房東：地新手 發表時間：2008-03-30 |
我練習道立 為了以防萬一 我放一個軟冬西 放在牆壁角落 然後倒起來 發現我的頭一直往前 如果沒東西幫我用著 我的頭豈不是撞強!?- - 為什麼我會這樣!? 還有 道立頭一定要往前看吧!? 為啥 |
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| 1 樓住戶：─═靜╯低調 發表時間：2008-03-30 |
倒立時 頭自然放就好了. 狼牙有交唷 可以去看看 |
| 2 樓住戶：煞哥 發表時間：2008-03-30 |
頭往前看的話很危險 放自然 看地上就好了 |
| 3 樓住戶：小飛 發表時間：2008-03-30 |
你的手要打直 頭不用往前看 看地板就好 |
| 4 樓住戶：狼牙 發表時間：2008-03-30 |
眼睛看地板，頭放輕鬆，不要往下塞，也不要往上抬，就OK了!!! 有人提到我的影片呀!!!!!!!!!!!(感動) 狼牙的倒立教學:http://www.j2h.tw/bbs/bbs3/11626.html |
| 5 樓住戶：阿偉 發表時間：2008-03-30 |
我跟發問者有相同的問題.... |
| 6 樓住戶：維維 發表時間：2008-03-30 |
不要怕!! 一定要定住! 頭自然就好! 肚子要縮 |
| 7 樓住戶：阿拋 發表時間：2008-03-30 |
眼睛死盯著兩手中間的那個點 沒盯到他破掉為止視線不能離開那個點 這樣想就對了 |
| 8 樓住戶：荊草夜（阿夜） 發表時間：2008-03-30 |
我有個朋友跟你一樣 不過 我叫他先靠牆壁練習 結果．． 他拿頭去撞牆．．（咚！！） 是他誤解我的意思 還是我教錯了．． |
| 9 樓住戶：達﹌ 發表時間：2008-03-30 |
因為到立 腳上去 你怕往後翻 所以頭想要去平衡 克服恐懼就OK囉^^" |
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